Poststrasse 3, 8755 Ennenda, Switzerland

Laura 079 513 71 37 / Martin 079 251 44 99

G&S Coaching Training

Spartacus Arena

Koordination

Kraft

Ausdauer

Beweglichkeit

Schnelligkeit

 

Unabhängig von Fitnessniveau, Alter und Geschlecht, kann dieses Training von jedem durchgeführt werden.

G&S Coaching 

Trainings-Atelier

&

Rückenzentrum

Hier gehen wir auf deine Wünsche, Bedürfnisse und Voraussetzungen ein.​

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G&S Coaching Vital-Training

Das etwas andere Training für dein Wohlbefinden.

Gruppen-Training mit max. 6 Teilnehmer

Das Training vereint Elemente aus den Bereichen:

  • Lu Jong

  • Pilates

  • Beckenboden- Rückentraining

  • Achtsamkeitsschulung

  • funktionelles Training