Unterstützung - Kontrolle - Schutz

FÜHLEN - DENKEN - REDEN - HANDELN

Der neue Spirotiger heisst P100

Kraft und Ausdauertraining für deine Atemmuskulatur

Spartacus Arena

auf 250 m2 Trainieren mit Gleichgesinnten

Spartacus Arena

Gruppendynamik motiviert

P100 Leistungssteigerung

Erhöhe deine Anaerobe Schwelle duch das Atemtraining mit dem P100

Spartacus Arena Krafttraining

Kraft - Stabilisation - Beweglichkeit

Spartacus Arena Ausdauertraining

Ausdauer

Trainings Atelier Krafttraining

Kraft & Stabilisation

IDIAG Rückenkompetenzcentrum

Trainings Atelier

Unterschiedliches Trainingsmaterial für dein Koordinationstraining

P100 Ausdauer

Mehr Ausdauer durch das Atemtraining mit dem P100

Trainings Atelier

Ausdauertraining

vital-training

vereint Elemente aus dem Lu Jong, Pilates, Fascientraining und Achtsamkeitsschulung

LuJong

Lerne deine Achtsamkeit auf das für dich wichtige zu lenken.

vital-training

vereint Elemente aus dem Lu Jong, Pilate, Fascientraining und Achtsamkeitsschulung

P100 Erholung

Schnellere und bessere Regeneration durch das Training mit dem P100

Mental-Coaching

Lerne deinen Weg achtsamer zu gehen und Entspannung erleben